시차 계산기

계산기 사용법과 4가지 모드

목적지 도시를 고르면 한국과 현지 시각이 두 시계로 나란히 표시됩니다. 아래 네 가지 모드 탭으로 목적에 맞는 정보를 볼 수 있고, 서머타임은 자동 반영됩니다.

두 시계 중 파란 쪽이 한국(KST), 오른쪽이 목적지입니다. 날짜가 다르면 시계 아래 날짜로 확인하고, 목적지가 하루 늦거나 빠른지 함께 표시됩니다.

시차 계산 — UTC 기준 + 서머타임

시차는 각 나라의 표준시(UTC 기준 ±시간)로 계산합니다. 한국은 UTC+9로 세계에서 빠른 편이라 대부분 국가가 한국보다 늦습니다. 서머타임(일광절약시간) 시행 국가는 3~10월에 1시간 빨라지므로 같은 나라도 계절에 따라 시차가 달라집니다. 화상 회의·국제 전화·항공편 도착 시각 계산 시 서머타임 적용 여부를 꼭 확인해야 합니다.

시차 계산에서 자주 틀리는 5가지

1. 서머타임 무시: 미국·유럽은 3~11월 서머타임으로 1시간 빨라짐. 같은 도시도 계절별 시차 다름
2. 날짜변경선 혼동: LA는 한국보다 17시간 느림 = 사실상 하루 전. 한국 월요일 아침 = LA 일요일 오후
3. 항공 도착 시각 = 현지 시각: 항공권 도착 시각은 도착지 현지 시각. 비행 시간으로 계산하면 틀림
4. 미국 내 시차: 미국은 4개 시간대. 뉴욕(동부)과 LA(서부) 3시간 차이
5. 인도·네팔 30분 단위: 인도 UTC+5:30, 네팔 UTC+5:45. 30분·45분 단위 시차 국가 있음

상황별 시차 활용 5가지 예시

• 미국 화상회의: 한국 오전 9시 = 뉴욕 전날 저녁 7시(서머타임). 상대 업무 시간 확인 필수
• 유럽 가족 통화: 한국 저녁 8시 = 파리 오후 1시(서머타임). 점심시간 통화 가능
• 시차 적응 (동→서): 미국행은 하루가 길어짐. 도착일 낮잠 참고 밤에 자면 빠른 적응
• 시차 적응 (서→동): 유럽→한국은 하루가 짧아짐. 더 힘듦. 도착 후 햇빛 쬐기
• 항공편 환승 시각: 두바이 경유 유럽행. 환승 공항 현지 시각으로 게이트 시간 계산

시차 피로 줄이는 5가지 방법

1. 출발 며칠 전부터 조정: 동쪽행은 일찍 자고, 서쪽행은 늦게 자며 미리 적응
2. 기내에서 도착지 시각: 탑승 즉시 시계를 도착지 시각으로. 그에 맞춰 수면·식사
3. 도착 후 햇빛: 낮에 햇빛 쬐면 생체시계 빨리 재설정
4. 카페인·알코올 자제: 기내·도착 첫날 카페인·술은 수면 방해
5. 충분한 수분: 기내 건조로 탈수. 물 자주 마시면 피로 감소

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